Чаши за салата с пилешко Фахита

Chicken Fajita Salad Bowls

Тези купички за салата са хранителен начин да се насладите на тези прекрасни вкусове пилешки фахита!

Загрейте фурната до 425ºF. Смесете подправките и оставете настрана.

Подправете двете страни на пилешките гърди със сол на вкус, след което разтрийте и двете страни с подправка фахита. Поставете върху лист за печене и печете в предварително загрята фурна за около 22–25 минути или докато пилето достигне 165ºF в най-дебелата част. Оставете да се охлади за няколко минути, преди да ги нарежете.

Междувременно, докато пилето се пече, загрейте олио в голям тиган на умерен огън. Добавете лука, покрийте и гответе, като бъркате често, докато започне да омеква, около 6-8 минути. Добавете чушка и гответе, докато пиперът стане крехък и лукът е напълно мек, около 5 минути. Отстранете от огъня.

Разделете марулята между купичките. Нагоре с пиле, пържен лук / чушки, заквасена сметана, салса, сирене и гуакамоле. Сервирайте веднага. Съхранявайте остатъците в хладилника за 3-5 дни.

Без зърнени храни, но все още толкова задоволителни, тези купички за салата с пилешко Фахита са идеалното здравословно, топло метеорологично ястие. Те са хранителен начин с ниско съдържание на въглехидрати, за да се насладите на пилешки фахитаси. А със Cinco de Mayo точно зад ъгъла, тези купички ви позволяват да се присъедините към празненствата без вина. С всички тези вкусни тексасо-мексикански вкусове е доста трудно да се объркате!

Сега използвах всичките си лични любими гарнитури в стил фаджита за тази рецепта: сирене, гуак (ВСИЧКИ гуак!), Салса, заквасена сметана и пържен лук и чушки. Чувствайте се свободни да смесвате и съчетавате различни заливки, ако искате!

Използвах маруля ромен за основата на салатата, защото обичам хрущенето на ромен и има приятен неутрален вкус.

с какво може да се замени съкращаването

За да започнете, искате да смесите подправката за вашето пиле. Включих рецепта за подправка във фаджита, но вместо това можете да използвате любимия си микс.

Нека пуснем пилето, тъй като готвенето отнема най-много време. Поръсете го обилно със сол от двете страни.

Извинете за линията на вратовръзката на ръката ми. #MomLife

Поръсете равномерно половината подправка върху едната страна на пилето, втрийте го, обърнете и повторете.

Печете до готовност. Това отнема само около 25 минути при 425ºF.

молитви към свети рафаил за любов

Можете да го нарязвате на парчета или да го накъсвате, каквото предпочитате. Мисля, че нарязаното е по-хубаво, но вие го правите!

Докато пилето се готви във фурната, запържете лука и чушките. Не понасям хрупкав лук (те ме болят в корема), затова ги приготвям до смърт, преди да добавя чушките. Но не се колебайте да ги приготвите до предпочитаната от вас готовност!

Можете също така да използвате времето, през което пилето се пече, за да смесите малко гуакамоле, да натрошите сиренето и да разкъсате марулята.

Сега нека съберем салатата! Сложете малко маруля в купа.

Купчина върху гарнитурите! И готово. Време за поглъщане.

Както споменах, можете да добавите любимите си заливки, ако искате, като черен боб, царевица, нарязани черни маслини или тортила чипс. Можете също така да го сервирате върху ориз за по-сърдечно ястие. Или увийте всичко в тортила, ако искате! Нарязаните авокадо могат да се подменят за гуакамоле, ако сте притиснати от времето.

Ако сте майстор на скара, не се колебайте да сготвите пилето върху него! По този начин няма да се налага да отоплявате къщата си.

Какво бихте добавили, за да направите тези купички за салати свои?