Beef Curry With Sweet Potato Noodles
Купете чанта с предварително приготвени сладки картофи от магазина и ще можете да приготвите това ястие за нула време!
Реклама - Продължете да четете по-долу:4 - 6порции Време за подготовка:0часа30минути Общо време:0часа30минути Съставки1 lb.
юфка от сладки картофи
коледни подаръци за възрастни жени3 с.л.
растително масло
1 lb.филе от филе (дебелина 3/4 инча), тънко нарязано върху зърното
3 ч.ч.
кошерна сол
ангел номер 1200
Черен пипер, на вкус
1карфиол с малка глава, нарязан на малки цветчета
1
лук, нарязан на кубчета
1 супена лъжицасмлян пресен джинджифил
1скилидка чесън, смляна
3 с.л.червена къри паста
113,5-унция може кокосово мляко
Сок от 1/2 вар, плюс клинове за сервиране
3 c.накълцано къдраво зеле
как изглежда закваската закваска1 супена лъжица
разкъсан пресен босилек
Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. Указания- Оставете няколко чаши вода да заврят в голяма тенджера с поставена кошница на пара. Добавете юфките от сладки картофи към парахода, покрийте и варете, докато омекнат, около 5 минути. Извадете кошницата на парахода към мивката и оставете юфката да се отцеди и да изсъхне малко.
- Междувременно загрейте 2 супени лъжици растително масло в голям тиган на средно силен огън. Подправете говеждото месо с 1 чаена лъжичка сол и няколко мелници пипер. Добавете половината говеждо месо към тигана на един слой и гответе необезпокоявано, докато покафенее на дъното, около 30 секунди. Обърнете говеждото и гответе, докато другата страна покафенее малко, още 30 секунди. (Всичко е наред, ако говеждото е все още розово на петна.) Прехвърлете го в рамка за печене и повторете с останалото говеждо месо.
- Загрейте останалата 1 супена лъжица масло в тигана на средно силен огън. Добавете карфиола, лука, 1 чаена лъжичка сол и няколко мелници пипер. Гответе необезпокоявано, докато покафенее, 1 до 2 минути. Разбъркайте, след това продължете да готвите, като разбърквате от време на време, докато лукът започне да омеква, 2 до 3 минути.
- Добавете джинджифила и чесъна към тигана и гответе, разбърквайки, докато ухае, 1 минута. Разбъркайте къри пастата, след това разбъркайте кокосовото мляко и сока от лайм. Оставете да заври, след това намалете котлона до умерено и гответе, като разбърквате от време на време, докато карфиолът омекне, 5 до 6 минути.
- Разбъркайте кейла, босилека и останалата 1 чаена лъжичка сол и гответе, разбърквайки, докато кейлът изсъхне, 1 минута. Разбъркайте говеждото месо. Сервирайте върху сладки картофи с юфка с варови клинове.
