Sheet-Pan Пикантно фъстъчено пиле и броколи

Sheet Pan Spicy Peanut Chicken



Разберете Своя Номер На Ангел

Този фъстъчен сос е лесен за персонализиране: Добавете повече подправки или сладост според вашия вкус.



сънища за паяци, които пълзят по вас
Реклама - Продължете да четете по-долу:4 - 6порции Време за подготовка:0часадвайсетминути Общо време:1час30минути Съставки1/4 c.

пчелен мед

1/4 c.

кремообразно фъстъчено масло

1/4 c.

аз съм върба



1 ч.л.

сос Уорчестър

1/4 ч.л.

лют червен пипер

3

скилидки чесън, настъргани



Сок от 3 липа, плюс клинове за сервиране

1/2 c.

плюс 2 супени лъжици зехтин

1 1/2 ч.ч.

кошерна сол

Черен пипер, на вкус

3

до 3 1/2 паунда кожни части от пилешко месо с кости

1

куп броколи, нарязани на цветчета

Варен бял ориз, за ​​сервиране

Нарязан лук, за топинг

Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. Указания
  1. Направете фъстъчения сос: Разбъркайте меда, фъстъченото масло, соевия сос, сос Уорчестър, кайен, чесън, сок от лайм & frac12; чаша зехтин, & frac12; чаена лъжичка сол и няколко мелещи черен пипер в голяма купа. Премахване & frac12; чаша сос и оставете настрана в малка купа за сервиране.
  2. Добавете пилето в голямата купа с останалия сос и хвърлете, за да покриете. Покрийте и оставете в хладилник за поне 30 минути и до 2 часа.
  3. Загрейте фурната до 425˚ и застелете тава с фолио. Извадете пилето от маринатата и го поставете върху тигана. Печете, докато кожата стане свежа и големите парчета се регистрират 165˚ на термометър, около 45 минути.
  4. Когато пилето е готово наполовина, хвърлете броколите с останалите 2 супени лъжици зехтин, останалата 1 чаена лъжичка сол и няколко мелници пипер на отделен лист за печене. Печете, докато броколите станат нежни и златисто кафяви на петна, около 25 минути. Сервирайте пилето с броколите и ориза. Поръсете с лук и сервирайте с варови клинове и запазения фъстъчен сос.
Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу