Списък на задълженията за връзка

Relationship Do List

Ние имаме списъци със задължения, които обхващат всички области на нашия живот: хранителни стоки, срещи, домакинска работа, отговорности. Но замисляли ли сте се някога да направите връзка списък със задачи? Не, не говорим за списък на Honey Do ( Пчелен мед , моля те направете това?) и със сигурност не говорим за списък със задължения, които трябва да се свършат около къщата. Говорим за това да седнете със сладура си и да планирате забавни (или значими) неща, които искате да правите заедно. Макар да изглежда, че подобно упражнение няма да е необходимо, разговаряхме с един от любимите ни експерти по връзките, Рейчъл ДеАлто , за нея да поеме идеята.

ангел номер 343

Създаването на списък със задачи за връзката ви може да бъде чудесен начин да запазите искрата жива и тези ендорфини да се покачат! Често в отношенията губим основата си, защото не се движим в една посока, казва Рейчъл. Създаването на сорт списък от видове може да задържи и двамата партньори на една и съща пътека, очаквайки нови преживявания и постижения. Това вътрешно вълнение може да бъде изключително мощно за задълбочаване на връзката ви.

И не винаги трябва да е нещо сложно; може да бъде толкова просто, колкото да направите бързо пътуване до град, който и двамата никога не сте посещавали, или да гледате филм, за който и двамата сте говорили. Идеята е, че това е споделено преживяване, което можете да очаквате с нетърпение. Ако се интересувате от добавяне на някои по-големи планове в списъка, Рейчъл предлага да имате веднъж годишно цел, но също така да планирате по-голямо събитие. Само пример: проучване на част от САЩ (или дори вашата държава) веднъж годишно, но планиране на епично африканско сафари (или друго значително пътуване) след три години. Работата заедно, за да постигнете целите, ще ви даде допълнително чувство за цел.

Страхотен съвет, Рейчъл!

Друг подход към списъка със задачи, който обсъдихме тук в PW Life & Style, може да се основава по-малко на по-големи, веднъж годишни цели и по-концентриран върху планирането на редовни задачи в седмицата, месеца, годината, за да си осигурите време заедно. Например списъкът ви със задачи може да означава да гледате поне един филм заедно всеки месец: Напишете малко напомняне в календара в началото на всеки месец, за да не бъде забравено, за да можете да организирате грижи за детето, така че не забравяйте да купите билети преди време, ако това е блокбъстър и т.н.

как да си направим горещ шоколад на прах

Или ето някои други идеи!

* Доброволчество в местна организация заедно - веднъж седмично, веднъж месечно и т.н.
* Опит заедно с нова форма упражнение: Въртене, танци и т.н.
* Гответе заедно вечеря веднъж месечно, веднъж седмично - каквото и да отговаря на вашата ситуация.
* Изключване на телевизора за 24 часа: един ден в седмицата, един ден в месеца - каквото пасва! (Това би било изключително предизвикателство за нас и Marlboro Man!)
* Посещение на музей заедно веднъж месечно, веднъж на тримесечие, веднъж годишно - каквото е практично.
* Посещение на родители или баби и дядовци, извеждането им на вечеря - честотата зависи от географските подробности! (Ангажираността да прекарвате време със семейството на другия определено може да повиши чувството за работа в екип! Ха.)

Забележка: За тези от вас, които имат деца в къщата, все още можете да направите списък със задължения за връзка! Това просто ще означава, че ще трябва да отчитате децата, когато става въпрос за изпълнение на вашите цели. ИЛИ ... тази формула също работи, ако искате да промените това на a Списък със семейни задачи Приближаване! Седнете с децата, измислете приоритети и измислете начин да ги осъществите.

Някой от вас опитвал ли е някога да планира задължения за вашата връзка? Смятате ли, че това е полезно / забавно упражнение или смятате, че убива спонтанността? Ще се радвам да чуя какво мислите!