Veggie Burritos With Black Eyed Peas
Не забравяйте гарнитурите: Заредете ги с гуак, заквасена сметана и каквото друго ви харесва!
библейско значение на 555 гРеклама - Продължете да четете по-долу:6порции Време за подготовка:0часа30минути Общо време:0часаЧетири петминути Съставки2 с.л.
зехтин
двескилидки чесън, смлени
1/2голям лук, нарязан
1 C.
дългозърнест бял ориз
2 1/2 ч.ч.кошерна сол
2 C.зеленчуков или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий, плюс повече, ако е необходимо
архангел рафаил лечебна молитва3
лайм (1/2 варено варено и 3 лайм сок)
1Торба от 12 унции замразен черноок грах
номера на лотарията на бог1 ч.л.
Cajun подправка
1Пакет от 5 унции бебешко зеле
1голям домат от бифтек, нарязан
1халапеньо пипер, нарязан на кубчета
6тортила с брашно с размер на бурито
св. Лука девети1/2 c.
нарязана прясна кориандър
1 1/2 c.натрошено сирене чедър
Заквасена сметана, чипс от гуакамоле и тортила, за сервиране
Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. Указания- Загрейте фурната до 200˚. Загрейте 1 супена лъжица зехтин в среден тиган на умерен огън. Добавете чесъна и лука и гответе 3 до 4 минути. Намалете котлона до минимум и добавете ориза и & frac12; чаена лъжичка сол. Варете на тих огън в продължение на 3 минути, като непрекъснато разбърквате, за да сте сигурни, че оризът не загоря. Добавете бульона, лаймовата кора и сока от 1 & frac12; лайм; оставете да заври. Намалете котлона до минимум, покрийте и оставете да къкри, докато оризът свърши, 10 до 15 минути, добавяйки още бульон, ако е необходимо.
- Междувременно гответе черноокия грах, както е указано на етикета, добавяйки 5 до 10 минути допълнително време, докато грахът омекне. Отцедете и хвърлете с подправка Cajun и 1 чаена лъжичка сол в купа.
- Хвърлете къдравото зеле със сока от 1 лайм, останалата 1 супена лъжица зехтин и 1 чаена лъжичка сол в голяма купа и оставете настрана. В малка купа смесете домата с халапеньо и оставете настрана. Загрейте тортилите в микровълновата фурна. Разбъркайте сока от останалите & frac12; вар и нарязаното кориантро в ориза.
- За да изградите буррито, поръсете & frac14; чаша чедър върху тортила, след това натрупайте малко от ориза, черноокия грах, доматената смес и зелето в средата. Сгънете отстрани и навийте на бурито. Поставете бурито с шев надолу върху лист за печене и дръжте топло във фурната. Повторете с останалите съставки, като поставяте готовите буррито във фурната, докато вървите. Сервирайте със заквасена сметана, гуакамоле и чипс.
