Spiritual Meanings Behind Waking Up Same Time Every Night
Духовни значения зад събуждането по едно и също време всяка нощ
Чудили ли сте се защо събуждай се по едно и също време всяка вечер ?
Сякаш умът ви е надарен с неправилен будилник, който ви звъни будни всяка нощ, въпреки желанието ви да спите здраво в продължение на осем часа.
Но не е нужно да се притеснявате за това на първо място!
Средният възрастен се събужда от 7 до 15 пъти всяка нощ и това е нормално , казва Майкъл Перлис, директор на програмата за поведенческа медицина на съня в Медицинския факултет на Перелман към Университета на Пенсилвания.
В тази статия, скрити духовни значения зад събуждането по едно и също време всяка вечер като 1 сутринта, 2 сутринта, 3 сутринта и 4 сутринта.
Събуждане в 1 сутринта всяка вечер?
Ако се окажете будни в 1 сутринта всяка нощ, това може да предполага, че сте в момента бъркотия да продължиш напред в живота си. Отчаяно се нуждаете от положителна енергия.
Не сте достатъчно сигурни какво ви прави щастливи и сте склонни да разчитате на мнението на други хора, за да избирате нещата вместо вас.
Събуждането в 1 сутринта също може да означава, че сте ядосан и раздразнен с проблемите, които се случват в ежедневието ви. Възможно е работата ви или хората около вас да ви притесняват.
Ако часовникът отчита 1:11 сутринта, когато се събудите, това може да е код за пробуждане на съзнанието за вас, изпратен от ангелите пазители.
Ангелите искат да знаете, че не сте сами и скоро ще бъдете щастливи, всичко, което трябва да направите, е да работите върху себе си.
Подаръци за рожден ден за 13 години
Събуждане в 2 часа сутринта всяка вечер?
Събуждането в 2 часа сутринта почти всяка нощ вероятно означава, че имате силно желание хората да ви харесват.
Много се тревожите за това какво мислят другите за вас и от какво страдате ниско самочувствие .
В крайна сметка си скептичен за собствените си способности и мисленето за критиката или невежеството от малко хора ви кара да се чувствате изтощени.
Потърсете намеци зад това да се събудите в 2 часа сутринта изведнъж, погледнете мобилния си телефон, за да проверите точния час, ако чете 2:22, това означава, че вашите възнесени господари са изпратили ангелите пазители, за да ви осигурят смелостта и силата, така че че преодолявате тези ситуации в живота безпроблемно.
Трябва да намалите негативните наследствени вярвания и идеи, които имате за себе си, които ви пречат да превъзхождате по-нататък.
Събуждане в 3 часа сутринта всяка вечер?
Силно се смята, че в 3 часа сутринта връзката между всички измерения е най-ниска, така че е възможно енергиите се опитват да общуват с вас .
Може да са отрицателни, но не е толкова вероятно. Определено може да са любимите хора, които вече са мъртви, или вашите ангели пазители.
Тъй като ставате по-чувствителни към енергиите, тялото ви се събужда от 3 часа сутринта до полунощ.
Събуждането по това време може също да означава, че искате да бъдете перфекционист, но не желаете да приемете гледната точка на другите.
Лесно се обезсърчавате, когато хората не изпълнят това, което казват и това много ви притеснява.
Вие сте много нетолерантни за дребни грешки, забравете за гафове. Отказвате лесно да се доверите на другите.
как да си направим кремообразно картофено пюре
Потърсете улики, като да видите 3:33 сутринта да видите на часовника си, когато се събудите.
Това може да означава, че вашите ангели пазители ви оказват помощ, за да ви позволят да се справите с тази дилема и да бъдете достатъчно смели, за да се изправите срещу неуспехите.
Събуждане в 4 часа сутринта Всяка нощ?
Ако се окажете будни в 4 сутринта всяка вечер, това може да означава, че сте неоткрити способности лежи във вас и трябва да поемете отговорности.
Това може също да означава, че свръхестествена сила може да се опитва да ви каже нещо, което може да ви доведе до по-голямо мисия в живота .
Чувствате се изпълнени и след известно време отстранени от съмнение в себе си.
Вие сте в период на издигане, издигане и извършване на голяма промяна в живота си.
Искате да промените живота на другите.
Обърнете внимание на времето на събуждане, ще знаете кога ви събуждат за съобщение.
Обърнете внимание на точни часове, ако пише 4:44 сутринта често, тогава това ясно показва, че сте напътствани от вашите ангели пазители във всяка фаза, през която преминавате в живота си, така че не е нужно да се тревожите за нищо и просто да се съсредоточите върху това да станете по-добър човек с всеки изминал ден.
Причини за редовното ставане по едно и също време всяка вечер
Ако се събуждате за продължителни периоди най-малко 3-4 нощи в седмицата и това продължава дълго време, което в крайна сметка води до неспособността ви да функционира правилно през деня, тогава това се нарича хронично безсъние .
Ето няколко причини, които биха могли да доведат до нарушаване на съня ви всяка вечер в определено време:
- Това може да възникне поради прекомерен прием на кофеин следобед и вечер и алкохол непосредствено преди лягане.
- Може да страдате от тревожни проблеми или депресия. Това ви кара да се събуждате посред нощ и да имате проблеми със заспиването, може също да се нарече средно безсъние.
- Понякога прекаленото гладуване или пренасищане може да доведе до нощни събуждания. Може да имате проблеми с храносмилането, свързани или с тънките черва, или с черния дроб. Може да ядете или пиете твърде много или твърде малко
- Това може да сигнализира, че нивата на хормоните или кръвната Ви глюкоза се колебаят. Трябва да си запазите час при лекаря, особено ако сте пациент с диабет.
- Може да имате проблеми с пикочния мехур. Това е времето, в което телесната ви температура е най-ниска, така че е възможно също да ви е твърде горещо.
- Менопаузата или дисфункцията на щитовидната жлеза са сред другите медицински причини за нощни събуждания.
Други причини за събуждането между 1 и 3 часа сутринта
Може да имате проблеми с кръвообращението или жлъчния мехур. Тези часове са свързани с черния ви дроб.
разлика между сода за хляб и бакпулвер
Според Фън Шуй черният дроб се свързва с емоционалния боклук, който представлява негативни емоции, като гняв, които трябва да изгоните.
Причини за събуждането между 3 и 5 сутринта
Имате интензивни емоционални преживявания, често от нищото. Събуждането между тези часове е свързано с белите ви дробове и също така е свързано с тъга и загуба.
Какво може да се направи, за да се предотврати събуждането посред нощ?
Първо и най-важно, не бива да се отчайвате, когато откриете, че сте будни в полунощ, няма много какво да правите на злите духове, както се вярва.
Зад него се крият само добри духовни значения.
- Трябва да следите графика си за сън и релаксираща рутина за лягане.
- Трябва да избягвате кофеина следобед и вечер и да избягвате алкохола точно преди лягане.
- Намалете стреса, като отклоните ума си. Бъдете заети с неща за вършене. Продължете да медитирате и успокойте ума си.
- Трябва също да избягвате прекомерния прием на никотин и някои лекарства, като бензодиазепини, които могат да причинят симптоми на отнемане по време на сън и да доведат до събуждане.
- Опитайте се да успокоите душата си, пуснете мека и успокояваща музика, като по този начин създадете спокойна среда в спалнята. Определено ще ви помогне да получите здрав сън.
- Винаги трябва да се опитвате да останете активни през деня, като се напрягате да правите енергични упражнения, за да изградите стремежа си към сън и да увеличите шансовете си да спите през нощта.
- Трябва да избягвате да прекарвате твърде много време в леглото; повечето хора се нуждаят само от седем до девет часа сън, а не от прекомерен сън.
- Ако нещо ви притеснява, запишете го и насрочете времето за притеснение за следващия ден. Някои хора смятат, че разговарят със съветник или практикуват техники за релаксация.
В случай, че все още ви е трудно да се справите с лишения от сън и не сте наясно с причините, въпреки че сте обмисляли няколко пъти, тогава трябва да се свържете с лекар или доставчик на здравни услуги възможно най-скоро.
Говорете с терапевт, ако преминавате през тежки проблеми с тревожността.
Какъв е вашият опит?
Вие също ли се събуждате по едно и също време всяка вечер? Каква според вас е причината?
Споделете с нас!
