Нахут къри

Chickpea Curry

Безмесно чудо. Ако обичате къри, това е един от най-бързите начини да го вкарате в корема си!

Гответе ориз басмати според инструкциите на опаковката.

Загрейте маслото в среден тиган на средно-слаб огън. Добавете лука, подправете със сол и черен пипер и гответе няколко минути, докато лукът омекне и започне да става златист. Поръсете кърито на прах и чесъна и разбъркайте, като готвите още около минута. Налейте зеленчуковия бульон и разбъркайте, за да остържете всички кафяви парченца в тигана. Добавете кокосовото мляко, мед и шприц от шрирача. Оставете да заври, добавете нахута, намалете котлона и оставете да къкри 10 минути. Опитайте и коригирайте подправката, като добавите още сол, мед или Sriracha (или сок от лайм, ако използвате.)

Сервирайте кърито върху ориза. Украсете с кориандъра.

420 значение на числото

Това е изключително вкусно, супер вкусно ястие за килер, което се оказва един от най-бързите начини за задоволяване на желанието за къри, което може да ви засегне тук или там. Обичам нахут, но най-вече ги ям студени, независимо дали са цели в салати или пюре от хумус. Забравям колко възхитителни са в супи и сосове. И освен ако слуховете не са верни, нахутът е изключително полезен за вас!

Ето как да си направя къри от нахут, едно от любимите ми ястия на килера за всички времена. Ако сте привърженик на кърито, ще отслабвате всяка хапка.

Ако не сте фен на кърито, това може просто да ви обърне!

Загрейте малко растително масло в тиган на умерен огън и хвърлете нарязания на кубчета лук и малко сол и черен пипер. Сотирайте го за няколко минути, като го разбърквате, докато лукът започне да омеква и да стане златист.

След това се пригответе за аромата! Поръсете къри на прах върху лука! Това ще бъде най-доброто решение, което ще вземете през цялата седмица.

Най-доброто решение, което ще вземете през цялата седмица # 2: Добавете и смлян чесън на този етап.

Благодаря ви, че слушахте.

Продължавайте да сотирате лука, когато той се покрие с къри на прах.

Красивият вкус на кърито ще бъде освободен и ще стане малко препечен и чудотворен в процеса.

Забележка: В момента кухнята ви мирише на рай.

как да направим консервираните бисквити по-вкусни

След добра минута или така налейте малко зеленчуков бульон.

Разбъркайте всичко заедно, след това усилете котлона до средно-висок и оставете сместа да започне да мехурче. Добавете още малко сол и черен пипер, след което го оставете да се готви така около минута-две, докато течността започне да намалява ...

След това отворете кутия с кокосово мляко (първо го разклатете добре!) И го изсипете.

Кокосово мляко. Не мога да кажа достатъчно за това. Това е мистериозно, кремообразно, вкусно и прекрасно.

Разбъркайте кокосовото мляко, след това изстискайте малко мед ...

144 значение на пламъка близнак

И кикърът: Sriracha (или която и да е люта чили паста или сос.) Сосът наистина се нуждае от малко подправка и Sriracha има приятен вкус и привкус.

Забележка: Друга съставка, която често обичам да използвам с това, е сокът от лайм! Но е трудно да добавите сок от лайм към това ястие, когато човек е без липа. Но ако имате сок от лайм - използвайте го, използвайте го, използвайте го! Ще бъде трето най-доброто решение, което вземате през целия ден.

(Много добри решения с тази рецепта!)

Сега сосът трябва да шупне и да се готви отново - вероятно още две до три минути, само за да се сгъсти леко.

Нахутът също трябва да влезе! Две кутии. Отцедени и изплакнати.

Мммм. Включете котлона на ниско ниво и го оставете да къкри!

Междувременно - забравих да ви кажа! - Приготвих малко ориз басмати, което почти ми прави целия ден. Обичам нещата. Натрупайте го в чиния ...

След това лъжица върху кърито, като се уверите, че получавате много сос заедно с нахута.

отпечатъци в пясъчната молитва

Няколко листа от кориандър също са хубави. Вкусовете наистина вървят заедно! И отново, ако сте от онези късметлии, които имат вар в хладилника си, поднесете няколко клина отстрани.

Това е абсолютна мечта, приятели. Мечта, от която никога няма да искате да се събудите!

(Да не е драматично или нещо подобно. Ха.)